Naujas kursas online "ČAKROS IR KŪNO TERAPIJA"

​

Kelias į vidinę harmoniją, energiją ir sąmoningą gyvenimą

​

 Ar kada nors jautėte, kad tam tikrose gyvenimo srityse tarsi sukate ratus? Kad trūksta energijos, pasitikėjimo savimi, aiškumo, vidinės ramybės ar gebėjimo laisvai išreikšti save?

​

 Dažnai manome, kad problema slypi mūsų mintyse. Tačiau kūnas prisimena viską. Kiekviena neišreikšta emocija, nuslopintas jausmas ar neišgyventa patirtis palieka pėdsaką mūsų nervų sistemoje ir kūne. Šiame kurse keliausime per septynis energetinius centrus – čakras, tyrinėsime jų ryšį su kūnu, emocijomis, psichologija ir šiuolaikiniais neurobiologijos atradimais

​

Kurso programa

​

07.07. 19 val. 

1 seminaras  Įvadas į energetinius centrus ir kūno terapiją pagal V. Reichą

Šioje pamokoje nagrinėsime energetinių centrų teorijos istoriją, aiškinsimės, kaip emocijos formuoja „raumeninį šarvą“, ir ieškosime sąsajų tarp energijos bei fiziologijos. Pamokos pabaigoje atliksime kūno savidiagnostiką ir susipažinsime su praktinėmis technikomis, padedančiomis atpalaiduoti kūno įtampas.

​

Apie ką kalbėsime šiame vebinare:

• Energetinių centrų teorijos istorija;

• Teorinės koncepcijos;

• Septyni raumeninio šarvo segmentai.

​

07.14. 19 val. 

2 seminaras Apatinės čakros ir įsižeminimas – kūniškasis energetinio darbo pagrindas

Šiame vebinare nagrinėsime, kaip mūsų kūnas susijęs su giliausiais instinktais ir saugumo jausmu. Sujungsime senovines žinias apie čakras su šiuolaikine kūno psichoterapija. Sužinosite, kaip kūno įtampos blokuoja gyvybinę energiją ir ką reiškia „tvirtai stovėti ant žemės“ tiek tiesiogine, tiek perkeltine prasme.

​

Apie ką kalbėsime šiame vebinare:

• Muladhara (šakninė čakra) ir dubens segmentas;

• Svadhisthana (sakralinė čakra) ir diafragminis segmentas;

• Apatinės čakros (Atala – Patala);

• Įsižeminimo koncepcija Reicho ir Loweno bioenergetikoje.

​

Praktikų kompleksas, skirtas kasdienei praktikai. 

​

​

07.21. 19 val. 

3 seminaras Kvėpavimas kaip raktas į energetinį darbą

Apie ką kalbėsime šiame vebinare:

• Orgoninis kvėpavimas ir jo ryšys su pranajama;

• Segmentinis kvėpavimas kūno blokų suvokimui;

• Kvėpavimo modelių diagnostika ir jų ryšys su emociniais blokais.

​

​

07.28. 19 val. 

4 seminaras Manipura (saulės rezginio čakra) ir darbas su diafragma

Šis vebinaras skirtas jūsų vidinei galiai ir emocinei pusiausvyrai. Tyrinėsime Manipura – energetinį centrą saulės rezginio srityje, kuris atsakingas už valią, pasitikėjimą savimi ir sveiką virškinimą. Sužinosite, kaip išlaisvinti diafragmą nuo raumeninių įtampų, kad nuslopintas pyktis galėtų transformuotis į tyrą energiją jūsų tikslams įgyvendinti.

​

Apie ką kalbėsime šiame vebinare:

• Manipuros reikšmė;

• Manipuros energetika ir jos sutrikimai;

• Diafragminis raumeninio šarvo segmentas.

​

Praktikų kompleksas

​

​

08.04. 19 val. 

5 seminaras

​

Anahata (širdies čakra) ir krūtinės segmentas

Šioje pamokoje suprasite, kaip krūtinės segmentas susijęs su emociniu gyvenimu ir gebėjimu kurti artimą ryšį. Pamatysime, kaip ankstyvoji prisirišimo patirtis formuoja ilgalaikius kūno ir emocinius modelius bei kaip Anahatos samprata siejasi su šiuolaikiniais neurobiologijos tyrimais. Tapsite aiškiau suvokiantys, kaip kūnas „saugo“ emocijas ir kaip per kūną galima paveikti emocinę būseną.

​

Apie ką kalbėsime šiame vebinare?:

• Krūtinės segmento anatomija, psichosomatika ir energetika;

• Vaikystės prisirišimo modeliai ir jų atspindys kūne;

• Širdies čakros neurobiologija.

• Susipažinsite su „krūtinės šarvo“ diagnostikos metodais, gausite nuoseklų terapinio darbo algoritmą ir išmoksite praktikas saugiam šios srities atvėrimui.

​

​

08.11. 19 val. 

6 seminaras

​

Vishuddha (gerklės čakra) ir kaklo segmentas

Šioje pamokoje sužinosite, kaip stresas ir užslopintos emocijos virsta fizinėmis įtampomis kaklo ir žandikaulio srityje. Nagrinėsime, kodėl „gumulas gerklėje“ ir veido įtampa tiesiogiai susiję su gebėjimu išreikšti save ir komunikuoti su pasauliu.

Taip pat aptarsime Reicho teoriją ir šiuolaikinius mokslinius tyrimus apie tai, kaip kaklo raumenų atpalaidavimas sugrąžina balsui stiprybę, o psichikai – ramybę ir pasitikėjimą savimi.

​

Apie ką kalbėsime šiame vebinare:

• Kaklo segmento anatominė ir psichologinė struktūra;

• Psichologiniai balso slopinimo mechanizmai;

• Balso saviraiškos neurobiologija;

• Vishuddha kaip psichosomatinė metafora.

• Aptarsime praktikas, kurios padės jums ir jūsų klientams atpažinti bei atpalaiduoti kūno įtampas kaklo ir žandikaulio srityje, trukdančias laisvai bendrauti.

​

Šios praktikos padės paleisti susikaupusį stresą ir „gumulo gerklėje“ jausmą, leis balsui skambėti natūraliai ir užtikrintai. Tai kelias į gilesnį savo kūno supratimą ir autentišką emocijų išraišką.

​

​

08.18. 19 val. 

7 seminaras

​

Ajna (trečiosios akies čakra) ir akių segmentas

Šioje pamokoje tyrinėsime akių segmentą – viršutinį mūsų „raumeninio šarvo“ lygmenį, kuriame slypi intelektinė kontrolė ir emocinis atsiribojimas. Sužinosite, kaip įprotis „nematyti“ nemalonių dalykų virsta sustingusiu žvilgsniu ir įtempta kakta, sukurdami barjerą tarp proto ir jausmų. Nagrinėsime, kodėl akių atpalaidavimas padeda išeiti iš nuolatinės savikontrolės būsenos ir sugrąžina gebėjimą pasaulį matyti vientisai bei intuityviai.

​

Apie ką kalbėsime šiame vebinare:

• Akių segmentas pagal V. Reichą: raumeninis šarvas aplink akis;

• Suvokimo psichologija: akių blokai ir informacijos apdorojimas;

• Regos suvokimo ir stimulų filtravimo neurobiologija;

• Ajna kaip integruoto suvokimo metafora.

​

Šios praktikos skirtos darbui su akių segmentu ir „trečiosios akies“ zona, kurioje dažnai kaupiasi įtampa dėl intelektinio pervargimo ir nuolatinės kontrolės. Per atpalaidavimo pratimus, masažą ir sąmoningą dėmesio fokusavimo keitimą galėsite sumažinti įtampą kaktos ir akių srityje. Tai padės ne tik atkurti regos aiškumą, bet ir pereiti nuo įtemptos analizės prie gilaus vidinio nusiraminimo bei intuityvaus suvokimo.

​​

​​

08.25. 19 val. 

8 seminaras

​​

Sahasrara (karūnos čakra) ir integracija

Šioje pamokoje tyrinėsime aukščiausią žmogaus vientisumo tašką, kuriame senovinė karūnos čakros samprata susitinka su šiuolaikine neurobiologija ir savitranscendencijos psichologija. Sužinosite, kaip kūno išlaisvinimas iš raumeninių įtampų pagal Reicho ir Loweno sistemą padeda smegenims išeiti iš griežtos kontrolės režimo ir pajusti gilų ryšį su pasauliu. Taip pat suprasite, kaip vertikalios jungties nuo pėdų iki viršugalvio atkūrimas paverčia atskirus pojūčius vientisu gyvybinės energijos srautu ir tikra vidine laisve.

​

Apie ką kalbėsime šiame vebinare:

• Savitranscendencijos koncepcija pagal Reichą: išėjimas už charakterologinio šarvo ribų;

• Karūnos čakra kaip psichologinė vientisumo metafora;

• Integracinių būsenų neurobiologija: meditacija, pakitusios sąmonės būsenos ir numatytojo režimo tinklas (Default Mode Network);

• Holistinis požiūris į kūną: vertikalus visų segmentų ryšys.

​​

 Paruošėme praktikas, kurios padės pajusti kūno ir sąmonės ryšį per darbą su aukštesniaisiais energetiniais centrais. Išmoksite atkurti vertikalų vientisumą nuo pėdų iki viršugalvio, atpalaiduoti gilias kaklo ir kaukolės įtampas bei saugiai tyrinėti išplėsto suvokimo ir vidinės ramybės būsenas.

​

​

 Mokymus ves:

Rūta Černiauskaitė - Holy Fire® III  Reiki ir Karuna Reiki meistrė, Neurografikos instruktorė, Aura-Soma® praktikė, dvasinio stuburo ištiesinimo specialistė, (pa)sąmonės transformacijos meistrė. 

​

 Kurso kaina: 

• 150 Eur

• Kursas "Čakros ir kūno terapija" + Neurografikos vasaros kūrybinis projektas "Čakros" - 222 Eur ( Vietoje 270 Eur )

​

 Vieta: mokymų platforma ir uždara FB grupė. Programą sudaro kokybiški įrašai, tiesioginės transliacijos per Zoom. Įrašus galima peržiūrėti patogiu laiku.

​

 Registracija: https://forms.gle/aW1pMaxhr2tpFyHd6