Kas yra Reiki maratonas?
Pavasaris - atgimimo ir atsinaujinimo metas.
Tai laikas, kai galime paleisti per žiemą susikaupusią įtampą ir atkurti gyvybinę energiją.
Reiki maratonas - tai 21 dienos praktika, skirta atkurti energiją ir nuraminti vidinę būseną.
Per šį laiką:
• atliksi Reiki praktikas
• nuraminsi protą
• atpalaiduosi kūną
• sustiprinsi energijos tekėjimą
Tai erdvė sustoti, išgirsti save ir atgimti iš naujo.
Kaip vyksta maratonas
📅 Per 21 dieną gausi paprastas praktikas, kurias galėsi atlikti savo tempu
Kiekvieną dieną:
• Reiki praktika
• dėkingumo dienoraštis
• sąmoningas dėmesys savo būsenai
Maratono metu taip pat vyksta:
• Reiki ratų susitikimai
• meditacijos
• energijos stiprinimo praktikos
Dalyviai gali dalintis patirtimis ir gauti palaikymą bendruomenėje.
Kaip atrodo diena maratone
Skirsi apie 10-20 minučių sau.
Per šį laiką galėsi:
🧘 atlikti Reiki praktiką
🌿 nuraminti kvėpavimą ir mintis
📓 užrašyti dėkingumo ar savirefleksijos mintis
Tai paprasta rutina, kuri po truputį padeda atkurti energiją.
Maratono metu patirsi:
Per šias 21 dienas daugelis dalyvių pradeda jausti daugiau ramybės ir vidinės energijos.
✨ Reiki energijos stiprinimą
✨ gilų vidinį išvalymą (emocijų ir energijos)
✨ gyvybinės energijos suaktyvinimą
✨ meditacijas ir kvėpavimo praktikas
✨ sąmoningumo ugdymą
✨ nervų sistemos balansavimą
✨ dėkingumo ir savirefleksijos praktikas
✨ bendrystę ir palaikymą grupėje
Maratoną veda:
Rūta Černiauskaitė
Holy Fire® III Reiki ir Karuna Reiki meistrė-mokytoja.
Daugiau nei 10 metų Rūta lydi žmones per Reiki praktiką, padeda jiems atkurti vidinę ramybę, pasitikėjimą savimi ir energijos balansą.
Reiki praktika jau padėjo šimtams žmonių Lietuvoje atrasti daugiau vidinės ramybės.
Ruta Healing Centre įkūrėja.
Informacija:
📍 Maratonas vyksta online (Zoom platformoje)
📅 Pradžia: kovo 15 d.
⏳ Trukmė: 21 diena
Visus įrašus galėsite peržiūrėti jums patogiu metu.